食欲の秋
ついつい食べ過ぎてしまう(;´・ω・)
そんな時、これがあると簡単に運動できちゃいます#59116;
テレビを見ながらクッションの中のリングをギューッと押してゆっくり戻すだけのカンタンな運動で、気になる二の腕やポッコリお腹・内ももなどを引き締めます#59120;
ついつい食べ過ぎてしまう(;´・ω・)
そんな時、これがあると簡単に運動できちゃいます#59116;
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テレビを見ながらクッションの中のリングをギューッと押してゆっくり戻すだけのカンタンな運動で、気になる二の腕やポッコリお腹・内ももなどを引き締めます#59120;